#아침공복커피 #커피종류추천 #카페라떼 #오트라떼 #위건강 #속쓰림방지 #플랫화이트 #콜드브루 #커피건강하게마시는법 #생활꿀팁 #키안의기록 #정보성포스팅 #실제경험담1 “아침 빈속, 그래도 커피 못 끊겠다면?” 속 덜 쓰린 커피 종류 직접 바꿔보니 달랐습니다 “아침 빈속, 그래도 커피 못 끊겠다면?” 속 덜 쓰린 커피 종류 직접 바꿔보니 달랐습니다 아침에 눈 뜨면 제일 먼저 생각나는 게 커피인 분들 많으시죠. 저는 아침을 안먹는 타입인데요. 아침 안먹어도 아무것도 안먹기는 그래서 커피를 마시는게 아예 습관이 되어버린 사람입니다. 물보다 커피를 먼저 찾는 날도 많았고요.근데 어느 순간부터 빈속에 커피 마시면 속이 은근히 쓰리고, 명치 쪽이 뜨끈한 느낌이 계속 들더라고요. 처음엔 그냥 피곤해서 그런 줄 알았는데, 가만 보니까 꼭 아침 공복 커피 마신 날 심했습니다. 그리고 이게 밤까지 가는 것 같아요. 밤에 잠이 안오는게 아침 커피랑도 관련이 있는거 같다니까요?그래서 한동안 이것저것 바꿔 마셔봤는데 신기하게도 커피 종류에 따라 속 편한 정도가 꽤 차이가 나더라.. 2026. 5. 8. 이전 1 다음
